Lomailua ja treeniä

Viime maanantaina lähdettiin treeneihin, matkalla alkoi satamaan ja kaivoin repusta sadetakin päälleni, mutta en pukenut sadehousuja. Olisi pitänyt… Sade yltyi koko ajan ja 20 minuuttia käveltyämme Ari ja Cera tulivat vastaan ja me käännyimme niiden mukaan takaisin kotiin. Olin ihan litimärkä ja Nenya myös 😀

Nenya_02Sep

Tiistaina oli ensimmäinen Nose Work koulutus ja hyvin meni, vaikka Nenya räkyttelikin taas kaikelle uudelle… Nenya tajusi aika pian hajupurkin idean, tarjoattuaan ensin mm. 2on 2off asentoa purkkitelineen päällä 😀  . Pääsimme jo treenaamaan kahden purkin kanssa niin, että vain toisessa haju.

Keskiviikko aamuna lähdimme saareen ja Nose Work treenit jatkuivat siellä. Ari teki pilttipurkeille telineen:

Otin saareen mukaan kuuden kepin sarjan ja siellä oli vanhat kepit, joista otin kaksi mukaan saunalle. Tehtiin lyhyitä treenejä pari kertaa päivässä. Vielä tulee virheitä, mutta kyllä me olemme jo voiton puolella 🙂

Loppuun Nenyan spontaani poseeraus, kun saunoimme:

Mainokset
Kategoria(t): agitreenit, muuta. Lisää kestolinkki kirjanmerkkeihisi.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s