Lomailua ja treeniä

Viime maanantaina lähdettiin treeneihin, matkalla alkoi satamaan ja kaivoin repusta sadetakin päälleni, mutta en pukenut sadehousuja. Olisi pitänyt… Sade yltyi koko ajan ja 20 minuuttia käveltyämme Ari ja Cera tulivat vastaan ja me käännyimme niiden mukaan takaisin kotiin. Olin ihan litimärkä ja Nenya myös 😀

Nenya_02Sep

Tiistaina oli ensimmäinen Nose Work koulutus ja hyvin meni, vaikka Nenya räkyttelikin taas kaikelle uudelle… Nenya tajusi aika pian hajupurkin idean, tarjoattuaan ensin mm. 2on 2off asentoa purkkitelineen päällä 😀  . Pääsimme jo treenaamaan kahden purkin kanssa niin, että vain toisessa haju.

Keskiviikko aamuna lähdimme saareen ja Nose Work treenit jatkuivat siellä. Ari teki pilttipurkeille telineen:

Otin saareen mukaan kuuden kepin sarjan ja siellä oli vanhat kepit, joista otin kaksi mukaan saunalle. Tehtiin lyhyitä treenejä pari kertaa päivässä. Vielä tulee virheitä, mutta kyllä me olemme jo voiton puolella 🙂

Loppuun Nenyan spontaani poseeraus, kun saunoimme:

Mainokset
Kategoria(t): agitreenit, muuta | Kommentoi

Pujottelu etenee

Xema tuli minulle viikonlopuksi hoitoon (Ari ja Cera ovat saaressa) .  Mentiin heti aamusta Kivikkoon tekemään kepit Nenyan kanssa muutaman kerran ja harjoittelemaan saksalaista. Samalla tuli ulkoiltua hyvin, kun olimme reissussa 1h35min. Kävely kentälle kesti normaalia pidempään, kun menomatkalla Xemaa ei ensin huvittanut kävellä (Ida lähti samaan aikaan toiseen suuntaan) kulkien alkumatkan takanani ja palatessa Nenya nappaili rusakonpapanoita minkä ehti 😀

Pujottelu etenee tosi hyvin, kuja oikenee ja Nenya tekee välillä virheen, mutta useimmiten oikein 🙂 . Tehtiin tänään kepit kolme kertaa oikein, olisi pitänyt lopettaa siihen, mutta ahnehdin yhden lisää ja siinä tuli virhe, joka piti korjata ja sain  sitten yhden onnistuneen pujottelun lopuksi… Useampia toistoja en haluaisi tehdä, nyt olisi mielestäni parempi vaan tehdä keppejä usein. Uskon, että saadaan kepit kuntoon ennen talvikautta ja se oli minun tavoite tälle kesäkaudelle.

Saksalainen on vaikeaa ja puhelimella kuvattuna huomasin syyn: olen auttamattoman myöhässä lelupalkalla, kun heitän sen vastaisella kädellä Nenyalle! Ei ihme, ettei koiraparka ymmärrä, mitä haluan 😛 . Deletoin kaikki videot, mutta tiedänpä nyt, mitä harjoitella.

Alla kuva kaksikosta kentällä, ihanaa, kun ne tulevat edelleen niin hienosti toimeen keskenään ❤️


Huomen aamulla on Kati Erholtzin hyppytekniikkakoulutus Kivikossa, menen varmaan sen verran aiemmin sinne, että saadaan tehtyä taas kepit pari kertaa.

Maanantaina on ohjatut treenit ja tiistai-iltana menemme Nenyan ja Ceran kanssa Nose Work kurssille 🙂

 

Kategoria(t): agitreenit | Kommentoi

Keinua, keppejä ja tekniikkaa

Eilen oli maanantain ohjatut ja olipa taas kivat treenit 🙂

Apukoutsin pisteessä tehtiin ensin in-in alkeita, jota Nenya ei ollenkaan muistanut 😀
Lisäksi tehtiin keinua, joka oli hieno.  Ensimmäisen keinun Nenya teki todella  upeasti,  nauroin apukoutsille, että pitää tehdä heti uudelleen ja tarkistaa oliko se vahinko 😀 . Ei ollut vahinko, Nenya teki tokan keinun yhtä kovaa ja sit työnsin jo puhelimen Essillle: kuvaa nyt seuraava, että saadaan todistusaineistoa 👍. Kumpikin todettiin heti, että tämä kuvattu oli hitain, mutta hieno sekin 🙂

Shanti oli suunnitellut tosi kivan treenin omaan pisteeseensä, siinä in-in harjoittelua, serpentiiniä ja umpiputkea. Meillä meni treeni aika kivasti 🙂


Tänään tein illalla kotipihalla kuudelle kepillä pujottelua, nyt eiollut juurikaan kujaa, mutta käänsin keppejä vähän auki:

Viime viikonloppu oli rankka: perjantaina katselin streamin kautta SM-etkoja ja mm. Idan ja Xeman hyppyrataa. Muistot pyörivät mielessä ja itkuhan siinä tuli. Lauantaina olin SM-kisoissa töissä ja kisapaikalla meni hyvin, mutta kotona iski taas suru ja sunnuntaina kisatöissä oli vaikeaa.  Näin paljon hienoja koohoja, joiden leikkityyli toi Mizyn elävästi mieleen ja olihan SM-kisoihin osallistuminen yksi tämän vuoden suunniteltu tapahtuma sennukisojen lisäksi.

Ostin kisoista Nenyalle parit Berran lelut ja treeneissä ne on hyviksi todettu: fleecessä kaninkarvaa punottu joukkoon ja valkoinen patukka vetonarun kera on lammasta 🙂

Kategoria(t): agitreenit | Kommentoi

Päällejuoksua, takaakiertoa ja kontakteja

Eilen oli ohjatut treenit, nyt teemana takaakiertoja ja yksi päällejuoksukin.  Allin viime keskiviikon treenissä päällejuoksu ei onnistunut mitenkään, eilen  (ehkä vähän helpommalla kulmalla) se sujui kuin olisi aina tehty 🙂 .

Takaakiertoa/eteen hyppyä yhden esteen kanssa kokeiltuna Nenya ei ensin osannut ollenkaan -mahtaakohan juoksu ja lähestyvä tärppipäivät vaikuttaa…

Kun mentiin koko rata, niin ensin 5-takaakierron sijaan Nenya pinkaisi 10-putkeen ja kun huomasi ettei se ollut toivottu suoritus, se pinkaisi 2-hypyn takaa 😀 . Ylimääräisen energian purkauduttua ulos,  treeni sujuikin hienosti mukaan lukien hyvä puomi monta kertaa!

8-hypyn takaakeirron tein niistona, mutta Paula ehdotti, että opettaisin tuollaisen pyörityksen ihan vaan vähän kropalla kääntäen ja jättäisin sen hypyn takaa kalastelun pois ja näin pääsisin itse nopeammin liikkeelle. Lelulla palkaten se sujuikin jo tosi hyvin 🙂 .

Puomilla Paula ehdotti nopeampaa vapautusta (juoksen luokse ja annan namia paljon), mutta ainakaan eilen ei nopea vapautus ja pelkällä lelulla palkkaus ollut tarpeeksi hyvä palkka: Nenya kääntyi lelulta pummamaan namia.

Tein keppikujaa pari kertaa vapaatreenialueella ennen apukoutsin pistettä, mutta huomasin, ettei Nenya vire ollut oikein hyvä. Sama jatkui apukoutsin pisteessä, Nenya teki ihan OK, mutta isoin terä tekemisestä puuttui. Renkaan Nenya meni kerran kehikon välistä, muistutin pari kertaa rengasta yksittäisenä esteenä ja sitten se sujuikin hyvin  vaikka aloitettiin hypyllä. A:n Nenyan juoksi ihan OK, mutta meno oli vähän sellaista kipittelyä. Lopetettiinkin sitten treenit leikkiin .

Ihan hurjan hyvä mieli treeneistä, Paula on tosi hyvä kouluttaja!

Huomenna katson, millä mielellä Nenya on (tärpit lähstyvät) ja jos ryhmä on taas kovasti myöhässä, niin taidan tehdä Neyan kanssa vain kepit muutaman kerran 🙂

Kategoria(t): agitreenit | Kommentoi

Keskiviikon ja lauantain treeniä

Keskiviikkona oltiin ensimmäistä kertaa uudessa ryhmässä treenaamassa. Treeniaika on klo 20-21, mutta treenit olivat pahasti myöhässä, toivottavasti ei ole jatkossa niin, kun nukkumaan pitäisi kuitenkin päästä ajoissa.

Treeni oli vähän liian vaikea meille, harmittaa, etten viheltänyt peliä poikki, vaikka Nenyalla ei onneksi motivaatio laskenutkaan. Alun 2- hyppy oli vaikea, 4-hypylle vienti, kun ansaputki oli lähellä ja serpentiinin 8-hyppy, kun se oli paljon enemmän edessä, kuin 7-hyppy… Pitää huolehtia jatkossa, että teen vielä lyhyemmissä pätkissä ja jos on liian vaikeaa, niin ei tehdä. Eipä meillä ole mihinkään kiire 🙂

Puomin Nenya teki hyvin, toisesta suunnasta tullessa saatiin vauhtia kahdesta putkesta ja se juoksi tosi kovaa koko puomin alas asti 🙂

Xema tuli minulle viikonlopuksi hoitoon ja menin tänään Kivikkoon aamulla treenaamaan. Xema sai toimittaa vain seurakoiran virkaa Nenyan treenatessa.

Kepit menivät hyvin, välillä virheitä (videolla 1. ja 3. yritys), mutta jotenkin tuntuu, että Nenya itsekin tajuaa, jos se tekee virheen. Avokulmaan lähettäessä se helposti itse kaarrattaa niin, että pääsee lähestymään kepeille suoraan (eikä 90-asteen kulmassa), umpikulman sisäänmeno onnistuu nykyään ”aina”.

Puomi oli tänään OK, ei supernopea, mutta ihan OK. A:lla Nenya meinasi ensin pysähtyä, sitten se teki kipittelyalasmenot ja lopulta pari oikeaa juoksaria kahdella loikalla, jotka jäivät kumpikin aika ylös. En kuitenkaan olisi huolissani, koska vauhdin lisääntyessä sen ensimmäinen alastuloloikka yltänee pidemmälle. Lisäksi pöksyt pikkuisen kyllä häritsevät sen menoa.

 

Tein myös takaakiertoja tai oikeastaan päällejuoksuja, niissä tarvitaan lisää treeniä niin, että siinä on ohjaajan liike mukana. Onneksi maanantaina on yksi kohta, missä päällejuoksu ja muuten takaakiertoja ja puomikin osana rataa 🙂 .

Hyppytekniikkaa tein perussarjaa, nyt laitoin etäisyydeksi 4 jalkaa, mutta edelleen hyppy jää lyhyeksi. Ehkä ensi kerralla laitan rimat ristiin ja pidän tuon neljän jalan etäisyyden (?)

Tässä pieni kuvakollaasi:
Nenyan keppikuja on aika suora jo, poseerausta torstaina, Xeman kanssa yhdessä kävelyä ja Kivikossa aitaan kiinnitettyinä äiti ja tytär ❤️

Kategoria(t): agitreenit | Kommentoi

Juoksut alkoi ja treeniä

Perjanta-iltana leikkasin Nenyan kynsiä ja huomasin, että sen juoksu on alkanut! I-Hah:lla saa treenata juoksuisen nartun kanssa (pöksyt jalassa), mutta treenikentällä saa olla vain oman suorituksen ajan, eikä vapaatreenata saa ohjattujen treenien aikana. Joten ei sitten mennäkään katsomaan kouluttajien treenejä seuraavaan kolmeen viikkoon.

Tänään mentiin kuitenkin treenaamaan aamulla ennen sadetta ja juoksupöksyt eivät haitanneet menoa, vaikka pukeminen oli inhottavaa  🙂

Keppien  lopussa tein valssin ja persjätön Idan käskystä. Puomilla tuli ensin luomujuoksari, kun siellä päässä oli mörkö (puhelin 🤣). A:n kuvauskohta oli huono, vahingossa pääsi ”oho” vaikka se oli ihan superhieno juoksari kahdella alastuloloikalla  ❤️

Tehtiin myös hyppytekniikkaa, täällä hidastus. Edelleen hyppy jää hieman lyhyeksi, mutta ajattelin ensi kerralla kokeilla neljää jalkaa (nyt oli 4,5). Hyppyasento on alkuhypyillä mielestäni hyvä, mitä lähemmäksi palkkaa tullaan, sitä enemmän pää jää ylös 😀

Ostin lopulle syyskaudelle toisen treenipaikan seurakaverilta! Ryhmä on kisaavat, mutta Alli-koutsi sanoi, että hyvin voidaan mennä mukaan ja hän soveltaa treeniä meille sopivaksi. Tulevana keskiviikkona on ekat treenit klo 20-21.

Kategoria(t): agitreenit | Kommentoi

Vapaatreeniä

Olin sairauslomalla tänään ja eilen kyynärpääkivun takia. Mentiin tänään aamulla  kuitenkin Kivikkoon, vältin oikean käden käyttöä  ja tehtiin supertreeni 🙂

Tässä pätkiä:

Olen käynyt katsomassa Idan kouluttajien treenejä, koutsina Iina Asunta, siinä vasta kouluttaja! Iina opettaa paljon erottelun kautta asioita ja minä olen treenejä sivusta seuranneena imenyt niitä oppeja.

Hyppy edestä/takaa
tavoite on, että koira oppii suorituksen  vain suullisesta käskystä, minä autan Nenyaa vielä vähän liikkeelläni, mutta lähetyspaikka kuitenkin sama. Isoin oppi kuitenkin: jos koira tekee väärin, niin ei jäädä hinkkaamaan, vaan näytetään, mitä joku käsky tarkoittaa. Videolla kohdassa 0,30s Nenya menee edestä, vaikka piti mennä takaa. Sen sijaan, että hinkkaisin takaakiertoa, niiin lähetän sen eteen, siitä seuraavallla kerralla takaakierto sujuu leikiten 🙂

Tein myös in-in alkeita ja hypyn ohitusta (ei videota jälkimmäisestä). Puomi ei ollut niin nopea tänään, mutta pujottelu on hyvä. Kaikkea ei voi saada 😀 .

Nyt illalla huomasin, että Nenya on aloittanut juoksunsa melkein 16kk iässä! Taitaa olla mun koirista nuorin 😀

Kategoria(t): agitreenit | Kommentoi

Serpentiiniä, keppejä, keinua

Eilen olimme Kivikossa taas hyvissä ajoin ennen ohjattuja treenejä ja ehdittiin tehdä keppejä ensin. Nyt jätin ohjurit pois, eikä sisäänmenoissa ollut ongelmia. Kuja oli tosi kapea, aluksi vähän liiankin kapea: Nenya juoksi joidenkin keppien ohi. Se huomasi selvästi itsekin, ettei homma mennyt ihan niinkuin piti, avasin kujaa ongelmakohdasta vähän enemmän ja saatiin tehtyä onnistuneita pujotteluja (nyt se alkaa jo näyttää pujottelulta, eikä läpi juoksemiselta).

Ohjatussa pisteessä oli serpentiiniä. Aloitimme ihan vinoilla aidoilla, mutta vähitellen koutsi oikaisi aidat lähes suoriksi. Suorilla aidoilla meillä oli vähän vaikeuksia, mutta myös väsymys alkoi jo vaivaamaan. Ohjaajana minä vedän selvästi Nenyaa puoleeni: vaikka hypyiltä oli suora linja putkeen, se juoksi minua lähempänä olevaan putken päähän, niinpä otin vastaisen käden käyttööni. Hyvä treeni 🙂

Apukoutsin pisteessä oli keinu ja kolme hyppyä. Hypyillä tein erottelua: vuoroin hyppyä suoraan ja vuoroin takaa. Sitten tehtiin kerran keinu niin, että pidin keinusta kiinni, muut kerrat mentiin ensin hyppyjä ja keinu ”osana rataa” . Nenya teki tosi hienoja keinuja, harmi, ettei niitä tullut kuvattua 🙂

Viikon päästä emme pääse treenaamaan, koska Noora tulee silloin hoitamaan Nenyan.

 

Kategoria(t): agitreenit | Kommentoi

Hyppytekniikkaa

Sunnuntaina olimme Nenyan ja Ceran kanssa I-Hah:n järjestämässä hyppytekniikassa, kouluttajana Kati Erholtz. Kati oli tosi mukava ja hyvä kouluttaja, menemmekin Nenyan kanssa heti 1.9. järjestettävään hänen toiseen koulutukseen, jos vaikka tulisi tehtyä hyppytekniikkaa välillä 🙂

Nenya yllätti ja oli tosi reipas & rohkea: itse olin ajatellut, että se rynnisi suuna päänä  palkalle, mutta sepä teki rauhallisesti ja keskittyneesti töitä ja hyppi rohkeasti. Sen hypyn kaari ei kyllä ole hypyn korkeimmalla kohdalla, vaan se laskeutuu aika lähelle hypättyä hyppyä, mutta silti jaksaa ponnistaa seuraavan yli. Perussarajassa (hyppyjen väli 4,5 jalkaa ja hypyt 10cm) laitettiin rimat ristikkäin, mutta ei se kauheasti auttanut asiaa. Mutta käyn nyt tekemässä hyppytekniikkaa muutaman kerran ennen syyskuun alkua ja katsotaan, tapahtuuko kehitystä. Hyppy on kuitenkin muuten hyvä ja se ponnistaa hyvin takapäällään.

Setpointissa oli okseri ja sitä nostettiin vaiheitta, jopa 30cm ja Nenya ponnisti rohkeasti ja epäröimättä yli.
Teimme vielä ylimääräisenä pidennyssarjaa (4, 4, 6), vikana okseri, joka oli taas 30cm. Se meni hyvin, mutta siinäkin näkyi hyppy jäävän lyhyeksi ja viimeisen hypyn Nenya ponnisti tosi kaukaa.

Tässä sama video hidastettuna

 

Kategoria(t): agitreenit | Kommentoi

Kesäkauden 2-jakso alkoi

Nenya oli viikon treenitauolla keinulta putoamisen jälkeen ja Elina kävi hieromassa sen viime perjantaina. Mitään pahoja vaurioita  ei löytynyt, mutta fyssari-Noora tulee lomansa loputtua täällä myös käymään.

Eilen alkoi kesäkauden toinen jakso. Tein ensin Nenyan kanssa keppikujaa ja olipas pätevä koira! Sisäänmenot (kahdella ohjurilla) onnistuivat melkein joka kerta kauempaakin ja kuja on jo aika kapea 🙂 .

Ohjatussa pisteessä oli irtoamista, Shanti-koutsi veti meille muovista nauhat (ratapiirrokseen vieressä piirsin  oranssit viivat), joiden yli ei ohjaaja saanut mennä.

Nenyalle ei irtoaminen ole ongelma,  alun innostuksissa se karkasi lähdöstä ja kipaisi esteet 1-3 ihan omatoimisesti (oltiin kerran menty rata)  😛 .  Oma liikkuminen töksähtelee ja  takaaleikkaukset eivät onnistuneet (7 ja 11).  Tein nyt niissä persjätöt, mutta  treenasimme erikseen takaaleikkauksiakin, joita on treenattava lisää.

Ihan hurjan kivaa oli olla ohjatuissa treeneissä, kuvasin treenikaverin radan ja hän kuvasi meidän rataa.

Tässä yksi setti, alussa näkyy Nenyan omatoimitreeneus 😛

Jos ehdin, niin menen huomen illalla tekemään keppejä ja sunnuntaina meillä on hyppytekniikkakoulutusta Kivikossa 🙂

Kategoria(t): agitreenit | Kommentoi